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Cette période est floue, mais je me souviens d’une semaine à peine à manger. Rétrospectivement, il s’agissait d’un jeûne accidentel pouvant avoir déclenché une cétose. En quelques semaines, mon appétit a vraiment recommencé. Mais au lieu du désir habituel pour les glucides, j’ai eu besoin d’aliments gras, en particulier de viande et de fromage. Rien d’autre n’était attrayant et je devais manger quelque chose pour empêcher la famine. Alors j’ai cédé.

Au début, je ne suivais aucun régime. Pendant peut-être encore deux semaines, j’ai mangé beaucoup d’aliments transformés, mais principalement à base d’animaux: pepperoni, cheddar pasteurisé, charqui de bœuf. À un moment donné, j’ai commencé à me sentir un peu mieux.


Cela m’a incité à rechercher sur Google la réponse aux étapes de la récupération des lésions cérébrales anoxiques: «est-ce que manger des aliments gras va me tuer?

Le premier site que je me souviens avoir lu est zéro carben zen. En parcourant les informations et les interviews, j’ai commencé mon voyage dans ce terrier de lapin. Tout à coup, mes envies naturelles m’ont fait prendre conscience du potentiel d’amélioration de la santé! C’était inattendu, mais une bonne nouvelle, et j’ai suscité la motivation qui s’est épanouie dans ma nouvelle vie en tant que carnivore en bonne santé.

Ensuite, j’ai écouté le livre audio des grandes étapes de la récupération d’une lésion cérébrale anoxique, surprise: pourquoi le beurre, la viande et le fromage font-ils partie d’un régime alimentaire sain, de Nina Teicholz. Cela m’a coupé l’esprit! En apprenant au sujet de la science obscurcie par l’industrie et de l’histoire scandaleuse de la propagande nutritionnelle, j’ai tout ressenti, de l’excitation à l’indignation. Cela a réveillé ma tête et mon cœur à la réalité des stades de récupération des lésions cérébrales anoxiques, du régime alimentaire et de la santé dans le climat diététique actuel.

Ce sont les livres qui ont inspiré ma conversion. Les deux personnes qui m’ont le plus influencé sont L. Amber O’hearn et dr. Shawn Baker. Ils sont tous les deux très pragmatiques et ont distillé des informations complexes qui vont de la tête à des stades de récupération de lésions cérébrales anoxiques en messages simples et simples. Amber a un moyen de clarifier les nuances scientifiques, tandis que dr. Baker me rappelle de “manger un steak maudit!”

Je pense qu’il est déjà abordable d’être un carnivore. Les gens dépensent bien plus qu’ils ne le pensent sur les fruits et les stades de récupération après une lésion cérébrale anoxique, des légumes qui se gâtent, toutes sortes de collations et même de café! Toute personne intéressée par carnivory peut probablement se permettre quelque chose de plus sain que stades de récupération des lésions cérébrales anoxiques la nourriture qu’ils achètent aujourd’hui. Même si cela coûte plus cher, vous choisissez de payer avec votre portefeuille ou votre stades de récupération des lésions cérébrales anoxiques santé.

Comme je n’aime pas les salles de sport et que les longues séances d’exercices sont ennuyeuses, j’essaie simplement de rester actif au quotidien. Je me promène rapidement dans New York, en prenant le côté ensoleillé de la rue lorsque cela est possible. Presque tous les jours, je marche au moins deux heures. Au travail, je prends les escaliers la plupart du temps en évitant les ascenseurs. Pendant mes jours de congé, une de mes activités préférées est encore de marcher! Selon ma smartwatch, je compte en moyenne bien plus de 10 000 pas par jour.

Ma perte de poids a été accompagnée par une humeur élevée et une récupération anoxique à la suite d’une blessure au cerveau, ainsi que de nombreuses autres améliorations que j’attribue maintenant à une diminution de l’inflammation. De la dépression clinique au rhume, je n’ai plus de maladies inflammatoires qui ne sont généralement pas reconnues comme telles. Avec d’autres, comme la douleur au genou que j’ai ressentie à partir de 25 ans jusqu’à ce que j’ai guéri à 34 ans. J’ai 36 ans, je me sens plus jeune que j’ai été adolescente!

Amusez-vous bien! Il peut être difficile de croire que certains de nos stades de récupération des lésions cérébrales anoxiques préférées sont des aliments «vilains» qui sont réellement sains. Il peut être encore plus difficile d’admettre que les aliments et les boissons à base de plantes, omniprésents et reconnus comme les sauveurs de l’humanité, peuvent être intrinsèquement toxiques! Mais si vous essayez vraiment cela, il est probable que quelque chose de positif se produira. Un symptôme disparaîtra probablement avant que vous le sachiez. Ensuite un autre. Et un autre, jusqu’à ce que vous constatiez des améliorations pour lesquelles vous ne saviez même pas que vous aviez un problème! Cela arrive tous les jours à tous les types de nouveaux humains stades de récupération des lésions cérébrales anoxiques carnivores avec de nombreuses conditions différentes.

Ma seule mise en garde est qu’une phase d’adaptation peut nécessiter des phases de récupération des lésions cérébrales anoxiques. J’étais trop sévèrement déprimé pour remarquer des symptômes de transition, mais vous ne vous sentiriez peut-être pas très bien tout de suite. J’ai appris que cela peut être dû à l’oxalate stades de récupération des lésions cérébrales anoxiques le dumping et d’autres processus par lesquels le corps élimine les toxines végétales stockées lors de la récupération des lésions cérébrales anoxiques stockées. Si vous mangez beaucoup d’aliments végétaux, ou même buvez beaucoup de thé, vous devrez peut-être diminuer votre consommation progressivement. Sinon, vous pourriez vous sentir mal au début! Sally Norton explique ce meilleur.

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